Cuando oímos la expresión «higiene visual» lo primero que se nos viene a la cabeza es cómo limpiarnos los ojos para evitar infecciones. Por definición, la higiene visual es un conjunto de técnicas y consejos que debemos utilizar para mejorar nuestro bienestar visual. Estas técnicas nos...
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa en sangre (azúcar) se encuentran por encima de la media. La glucosa proviene de los alimentos que consumimos a diario, ya tengan azúcar añadido o estén integrados en los mismos. En algunas personas, el...
Oficialmente ya está aquí el verano y es que esta estación tiene algo especial, será el clima, el tiempo libre o la playa, pero todo el mundo está un poco más feliz en verano. Desde hace unos años, se hace mucho hincapié en el cuidado de...
Hoy se celebra un día importante y necesario para las personas. El día 14 de Junio, elegido por la Organización Mundial de la Salud, es un homenaje a todos los donantes de sangre, ya que estos donantes altruistas y voluntarios, son la base del sistema de...
Hoy 11 de abril se celebra el Día Mundial del Parkinson. Se trata de una enfermedad neurodegenerativa crónica que afecta al sistema nervioso central. No afecta a todas las personas de la misma forma. Es el segundo trastorno neurodegenerativo más frecuente por detrás del Alzheimer. Sus...
Nuestra salud visual es importante. Te ofrecemos 5 consejos para mejorarla. Tengas o no algún tipo de problema de visión es necesario cuidar nuestra salud visual. Pero… ¿Qué es exactamente la salud visual?. Se refiere al buen funcionamiento de todos los factores que intervienen en el proceso...
El 21 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Televisión. Se eligió este día con motivo de la celebración del primer Foro Mundial de la Televisión. Sin duda alguna, la televisión es uno de los aparatos electrónicos que más se utilizan en casa, aunque...
Hoy en día, la mayoría de nosotros pasamos muchas horas frente a las pantallas. De media, una persona consulta su smartphone unas 150 veces al día. El móvil, el ordenador, la tablet, la televisión… todos estos dispositivos electrónicos proyectan una luz azul que puede afectar...
¿Sabías que el 3 de Junio se celebra en todo el mundo el “Día Mundial de la Bicicleta”? Este día tiene como finalidad promover el uso de la bicicleta como medio de transporte por sus beneficios para la salud y la movilidad sostenible. Así como en...